ツアーぷらん中のお食事の一例
　

【たびびとのたまご】モンゴルツアー・プラン中では、日程中の表記のあるお食事中に、
 日程中１回以上、モンゴルの伝統料理をご用意させて頂いております。(※)

モンゴルの温かみのある伝統料理。ちょっと冒険！？いえいえ、そんなことはありませんよ！
クセもなくおいしかったよ！想像よりうまい！もっと食べたい！騎馬民族らしくていいね！
レシピを知りたいな！などなど・・・もちろん個人差はあると思いますが、なかなか評判なんですよ！！
是非、モンゴル伝統料理をお楽しみください。

また、遊牧民ゲルに訪問が日程に入っていたり、遊牧民ゲルにホームスティするツアー・プランでは、
遊牧民の手作りの乳製品や乳茶（スーティツァイ）などもお楽しみ頂けます。
遊牧民のおもてなしを大自然のなかでどうぞ！

朝食

ウランバートル市内ホテルの場合は、ビュッフェ（バイキング）形式が一般的です。
卵料理、肉料理、ごはん、パンなどお好きなものをお選びください。

ウランバートル市内ホテルの場合は、ビュッフェ（バイキング）形式が一般的です。

卵料理、肉料理、ごはん、パンなどお好きなものを お選びください。

ツーリストキャンプ地の場合は、卵料理、肉料理、パンなどが用意されます。 　　　　
コーヒー、紅茶は無料です。

ツーリストキャンプ地の場合は、卵料理、肉料理、パンなどが用意されます。

コーヒー、紅茶は無料です。

昼食

基本的にサラダ、スープ、メイン料理(肉料理など)、パンまたはごはん、 デザート（お菓子など）
となります。コーヒー、紅茶は無料です。

基本的に、昼食が料理の数も量も多く、メインとなります。

生野菜サラダや温野菜サラダなど		野菜スープや肉スープなど。
炒め物や揚げ物など肉料理など。 パンやごはんと一緒にどうぞ。		デザート。
モンゴルのお菓子などの時もあります！

夕食

基本的に　サラダ、メイン料理（肉料理など）、パンまたはごはん、 デザート（お菓子など）
となります。コーヒー、紅茶は無料です。

生サラダや温野菜サラダなど		お肉料理がメインとなります。伝統料理なども！ パンやごはんと一緒にどうぞ。
種類は豊富です。		デザートなど。

お弁当・ランチボックス

郊外への移動の際などにランチボックスの時もあります。

魚フライとパン		ホーショール
ホーショール入りのお弁当

アレルギーのある皆さま　お肉の食べられない皆さまへ

アレルギーなどで肉料理が食べられない方はお申込み時にお知らせください。

出来る限り他のお料理をご用意するよう努力致します。
（現地・食材などの都合上、ご希望に添えない場合もございます。予めご了承ください。）

左：お肉の入った　ボウズ 右：お肉のかわりに　野菜やお米の入ったボウズ		パスタとジャガイモをつかったお料理
野菜煮込みのお料理とごはん

モンゴルでは、お肉が入っていない料理を総称して”ツァガーンホール“といいます。
またお魚料理などをご用意できることもありますので、どうしてもお肉料理は食べられないという方は是非お申し出ください。
出来る限り”ツァガーンホール“やお魚料理をご用意させて頂きます。

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